人正常体温的范围

人正常体温的范围

人体正常体温范围，根据测量部位不同而有所不同。

正常人的体温受体温调节中枢调控，维持在相对恒定的范围内，常以口腔温度、腋下温度和直肠温度来代表体温，但也存在一定的个体差异。

1、口腔温度

将温度计置放到舌根，闭上嘴约3分钟后取出，正常范围为36.3-37.2℃。

2、直肠温度

将温度计消毒后涂上润滑油，插入肛门3分钟后取出，其指标值为36.5-37.7℃，直肠温度最接近人体内部的温度，但测量不方便。

3、腋窝温度

将温度计于腋窝下夹紧，5分钟后取出度数，正常范围为36.0-37.0℃，是目前最常用的温度检测方法，能够精准测量，方便快捷、清洁卫生。

正常体温的标准是根据多数人体温的数值计算的平均值，并非个体的绝对数值。

体温会因年龄、性别等不同而在狭小的范围内变动，新生儿和儿童的体温稍高于成年人，成年人的体温稍高于老年人，女性的体温平均比男性高一些。

一般在24小时内，下午体温要比早晨略高，剧烈运动、重体力劳动或饱餐后，体温也会略有升高，但波动范围不会超过1℃。