全身酸痛

全身酸痛

全身酸痛可能与非疾病因素，如运动过量、过度劳累等有关，也可能与疾病因素，如感冒、风湿性关节炎、骨质疏松症、强直性脊柱炎等。不同原因的治疗方式有所不同，如果症状持续时间较长，或伴随其他症状，需及时去呼吸科、骨科、风湿免疫科等相关科室就诊，并积极配合医生进行治疗。

一、非疾病因素：

长时间参与体力劳动，导致过度劳累或运动过量等情况，可能会引起机体产生过多乳酸。当乳酸在肌肉部位堆积过多时，可能会导致机体出现全身酸痛的情况，建议多注意休息，短时间内避免再进行重体力劳动，并可通过适当按摩缓解不适症状。

二、疾病因素：

1、感冒：主要由细菌、病毒等病原体感染引起，临床症状为鼻塞、流涕、打喷嚏、发热、头痛等，由于发热时也可能会导致体内乳酸堆积，所以患者也可出现全身酸痛的情况。患者可遵医嘱使用药物进行治疗，如利巴韦林颗粒、阿莫西林胶囊等，也可遵医嘱使用复方氨酚烷胺片等治疗感冒的复方制剂进行治疗，同时建议患者卧床休息，注意营养均衡，可适当摄入小米粥、牛奶等食物；

2、风湿性关节炎：一般好发于冬春及阴雨季节，寒冷潮湿环境以及A组链球菌感染为诱发因素。在炎性因子影响下，患者可出现关节红、肿、热、痛等表现，也可出现发热、肌肉酸痛、虚弱等症状。急性期建议患者卧床休息、注意保暖，并可遵医嘱使用非甾体类抗炎药进行治疗，如阿司匹林肠溶片、吲哚美辛片等；

3、骨质疏松症：主要是由于饮食习惯不良、雌激素减少、年龄增长、内分泌代谢性疾病等原因导致，轻者可无任何不适，重者可能出现腰背疼痛或全身酸痛的情况。一般可根据患者病情补充适量钙剂、维生素D，如碳酸钙D3片、维生素D滴剂等，还可根据实际情况遵医嘱使用对乙酰氨基酚片等非甾体抗炎药缓解症状；

4、强直性脊柱炎：好发于青年男性，由遗传、免疫功能异常等引起，患者可出现腰部、脊柱、四肢等部位的酸痛不适，也可能表现为全身酸痛，建议患者可睡硬板床、低枕，还可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、萘普生片等药物进行止痛治疗，并可结合甲氨蝶岭片等免疫制剂，以控制病情。

此外，酒精中毒、神经衰弱等情况也可能引发上述症状，需就医检查予以明确。平时要做好护理，如感冒患者需注意室内通风换气，多吃苹果、芹菜等水果、蔬菜补充维生素，骨质疏松症的患者平时需注意安全，适量运动，减少磕碰。