怀牛膝可以长期泡水喝吗

怀牛膝可以长期泡水喝吗

通常不建议将怀牛膝长期泡水喝，建议在中医医师的指导下服用。

怀牛膝为苋科，系多年生草本植物，属于中国国家地理标志产品之一。由于怀牛膝含有大量生物碱，具有补肝益肾、强壮筋骨、通经络等功效，对于腰膝骨疼、腰膝酸软、经血不调、产后瘀血腹疼、跌打损伤等症状通常能起到不错的治疗效果。通常适合免疫力较为低下、体质虚弱等人群服用，体内缺乏锌元素、锰元素的青少年及成年人士一般也可以按照医嘱服用此药。

怀牛膝不仅可以作为食材进行烹饪，还可以用于泡水喝，进而起到补中益气、提高免疫力等作用。需要注意的是，由于药物通常是通过肝脏和肾脏进行代谢，如果长期将怀牛膝泡水喝后，需要长时间地经过肝脏和肾脏进行排毒，然后分解、代谢，通常会加重肝脏和肾脏的负担，导致其受损，一般会危害人体的健康，因此不建议长时间地喝牛膝泡的水。

需要注意的是，由于怀牛膝具有通络活血的功效，通常不建议孕妇、月经量过多的女性服用，以免影响导致身体不适。此外，也不建议长期腹泻、肠胃功能差的人服用此药。