男我差不多得了健忘症了怎么办？

男我差不多得了健忘症了怎么办？

健忘症的发病原因你是否为了找钥匙把家里翻了个底朝天结果发现它却在自己手里？你是否在走出家门时突然想起煤气没关？你是否到银行取钱时却发现密码记不起来了？如果经常这样你可能患上了健忘症。什么是健忘症呢？医学用语称之为暂时性记忆障碍。简单讲健忘症就是大脑的思考能力（检索能力）暂时出现了障碍。因此症状随着时间的发展会自然消失。而有时看起来与这种症状很相似的痴呆则是整个记忆力出现严重损伤所致。它们是两种截然不同的疾病。健忘症的发病原因是多样的其最主要的原因是年龄最近健忘症发病率有低龄化趋势但相对年轻人而言四十岁以上的中老年更容易患健忘症。人的最佳记忆力出现在二十岁前后然后脑的机能开始渐渐衰退二十五岁前后记忆力开始正式下降年龄越大记忆力越低因此二十多岁和三十多岁的人被健忘症困扰也不是奇怪的事。此外健忘症的发生还有其外部原因持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳而使健忘症恶化。过度吸烟、饮酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。最近专家也开始注意到心理因素对健忘症的形成也有不容忽视的影响到医院就诊的健忘症患者有很多有抑郁症症状。一旦人陷入抑郁症就会固执地仅关注抑郁本身而对社会上的人和事情漠不关心于是大脑的活动力低下而诱发健忘症。从中医角度来看健忘症是气不能均匀释放所致。正所谓上气不足。由于到脑部的气不足脑的血液量减少导致记忆力减退。有孕育经历的女性有更多的体验。据统计健忘症患者中女性占了60%而家庭主妇80%以上有健忘症经历。健忘症的诊断认真回答以下问题可以检验你是否健忘。

1、经常忘记电话号码或人的姓名。

2、有时已经发生的事情短时间内却无法回忆起细节。

3、几天前听到的话都忘了。

4、很久以前曾经能熟练进行的工作现在重新学习起来有困难。

5、反复进行的日常生活发生变化时一时难以适应。

6、配偶生日、结婚纪念日等重要的事情总是忘记。

7、对同一个人经常重复相同的话。

8、不管什么事做过就忘了。

9、忘记约会。10、说话时突然忘了说的是什么。11、忘记吃药时间。12、买许多东西时总是漏掉一、二件没买。13、忘记关煤气而把饭菜烧焦。14、反复提相同的问题。15、记不清某件事情是否做过。例如锁门、关电源。16、忘记应该带走或带来的东西。17、说话时突然不知如何表达。18、忘记把东西放在哪里。19、曾经去过的地方再去却找不到路。20、物品在经常被放置的地方找不到却在想不到的地方找到了。回答了以上问题可以大体知道自己的健忘程度。1、（符合0