Simone双11老公补血餐 怎么吃火锅不上火
的有关信息介绍如下：
双11女人在网上血拼，男人在大出血。出血过多就要补补血。双11老公补血餐让你快速恢复战斗力，还有36E巨乳琴女给你助阵哦！
【双11老公补血餐】“老婆要买，我想挡是挡不住的，”一位30岁出头的男士称，“与其一晚上闹的不开心，还不如干脆来这里补补血，多少弥补一下精神和肉体上的损失”。
他所说的“这里”指的是位于北京望京的一家火锅店，双11期间这里成了无数老公们的“加血站”。 今年双11，全国各大电商网站的销售额相加，保守估计也要达到上千亿，广义上相当于全国人均百元的规模。
但如果以全国网民共6.68亿，再减去未参与双11夜的人群，平摊到每一个在当天积极剁手血拼的人身上，钱包“失血”的程度极为惊人。 怎么吃火锅不上火
1、去火“三宝”不可少 青菜 吃火锅时，搭配大量的绿叶蔬菜，蔬菜多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充人体维生素，还有清凉、解毒、去火的作用。 豆腐 吃完羊肉、牛肉，适当在火锅里下一些豆腐，因为豆腐含有石膏，石膏有清热、泻火、除烦和止渴的作用，可减轻上火症状。
莲子 在火锅中加些莲子（不去莲子心），这有滋补强身、清心、泻火的作用。不图热辣，还是放一放口腔、食道和胃黏膜一般只能耐受50-60℃，而火锅浓汤温度可高达120℃，食物烫熟即吃的话，很容易烫伤口腔、食管和胃黏膜。
2、喝点果汁饮料可降温 涮火锅的顺序很有讲究。
最好先喝小半杯新鲜果汁或碳酸饮料，这样不仅可以开胃，而且清凉口感能给口腔和胃肠降降温。
但控制体重的人和老年人、血糖高者不太适合碳酸饮料，因而酸奶、杏仁露、椰汁、凉茶等比较适合有慢性病的人和老年人。
3、时间控制在两小时内 火锅吃多了容易上火，一周不超过一次，且每次最好控制在两小时以内，火锅里的汤水煮久了，汤水就变得燥热。
最后，还有个事儿，火锅汤要不要喝？
其实火锅汤中存在着危险的，因为火锅随着时间的延长，汤里的亚硝酸盐含量逐渐增加。
汤里还会溶解让痛风病人担心的嘌呤、水溶性农药等有害物质，所以要是喝汤的话，不宜在涮锅结束的时候喝，在涮锅开始时喝是最放心的。
