Simone月经期间可以吃西瓜吗 经期间这四种水果食用要注意
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很多女性对水果都是来者不拒型的，一方面是因为水果味道鲜美，另一方面是觉得水果可以养颜美容。
总之，水果之于女人，就像香烟之于男人，但是，女人吃水果也要分清时候。特别是女性在来月经的时候，吃水果不能乱吃，月经期吃错了水果，会让女性痛苦加倍。那么，月经期间可以吃西瓜吗?月经期哪些水果不能吃呢?下面就一起来详细了解下吧。
1、西瓜
西瓜是寒凉水果，月经期女性要少吃，吃多西瓜会让体内血液受到温度改变的刺激，使得血液流通性变差，容易造成月经期血块，甚至还有一部分女性会出现痛经。
另外，夏季气温高，西瓜放在冰箱容易变质，经期女性免疫力低下，吃变质的西瓜容易感染肠道疾病。
2、火龙果
火龙果是寒凉水果，容易损伤脾脏，导致女性体内气血不足，如果在月经期吃火龙果，不仅会影响女性的月经流量，还会导致月经不调，甚至出现痛经。
3、芒果
芒果虽然是热性水果，但是月经的时候也不能吃，因为芒果有止血的功效，会让女性月经期血流量变少，月经流通不畅，导致体内的血污排不干净。民间还有传说，认为女性月经期吃芒果会引起闭经。另外，芒果会加重体内湿热症状，导致皮肤长痘痘。
4、山楂
山楂属于酸性水果，吃山楂会影响月经期血液流通，导致血液在身体里结块，影响血污的排除，同时还会加重痛经。
通过上面介绍，相信大家应该知道了以上四种水果是月经期不能吃的，月经是女性健康的晴雨表，月经期的女性在饮食上一定要忌口，尽量少吃寒凉水果或者生冷的食物，可以多吃一些温热的水果，多注意身体保暖，这样才能让月经顺利度过，让身体更健康。
