女性脚后跟疼痛的原因都有哪些

女性脚后跟疼痛的原因都有哪些

相信大多数不太习惯于跑步或是快走的女生，在运动后都有可能出现腿部或是脚部酸痛不舒服的情况，这是很常见的现象，基本上只要多加休息就可以有效缓解。

只是要注意对于足部病症所致的脚后跟疼，就要及时辩证处理。

那么，女性脚后跟疼究竟是怎么一回事呢？

1、跟痛症

女性脚后跟疼痛有可能是与跟痛症有关，之所以会出现跟痛症的问题，可能多是与慢性损伤有关，进而导致足跟部位出现疼痛难忍的情况。

所以中老年阶段的女性朋友们，一旦发现自己在行走或是单足站立的状况下，有足跟不适的表现，就要警惕可能是跟痛症的征兆，这样就可以试着通过热敷或是减少活动等方法来进行缓解。

2、跟腱炎

跟腱炎多是发生在小腿后方和跟骨连接处的一类型炎症，发病时可能会导致患者出现足部肿胀、压痛或是僵硬等症状表现，严重的还有可能出现跟腱退行性病变或是跟腱断裂的情况。

通常来说导致女性跟腱炎的原因，可能多是与运动损伤有关，诸如运动过量或是外伤之类的，这样就要及时通过固定修复或是药物外敷等方法来进行治疗。

3、鞋跟过高

女性脚后跟疼且除此之外没有其他不适，就要注意可能是鞋子方面的问题，常见的有鞋跟过高、鞋子挤脚或是鞋底过硬之类的，特别是本身是扁平足的女性，就更有可能因为鞋子不合适而出现脚疼的情况。

总的来说女性脚后跟疼痛的原因有很多，不管是外在创伤，还是内在生理病症，都有可能导致脚后跟出现疼痛的状况。

但不管是哪种问题都要及时发现，及时采用适合的方法来进行止痛治疗，尤其是已经影响到正常行走的足跟痛，一定要及时查明及时对症处理。