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女性怎么可以快速收阴

女性怎么可以快速收阴

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女性怎么可以快速收阴

女性可以通过坚持做运动达到快速收阴的目的,比如每天坚持做提肛运动,每次锻炼的时间在10到15分钟,能够有效缓解阴道松弛的现象,还可以提高盆底肌肌肉的力量。

但是如果阴道松弛比较严重,推荐到正规的医院做检查, 然后安排缩阴手术,也可以取得明显的效果。