怀孕14周有什么症状和表现

怀孕14周有什么症状和表现

怀孕14周属于孕早期到中期的过渡，这个阶段的孕妇还是要注意多休息，避免熬夜和过度劳累，定期进行产前检查。

此时，孕妇一般会出现孕吐缓解、下腹部隆起、乳房增大、白带增多等表现，部分孕妇可能有孕期便秘的症状，因个人体质的不同，也有一定的个体差异性。

一、表现：1、孕吐缓解：怀孕12周以后HCG浓度已达到高峰并开始下降，胃肠道的刺激明显减轻，很多孕妇会感觉到孕吐较以前缓解，食欲得到好转；

2、下腹部隆起：随着胎儿的生长发育，孕妇在14周左右下腹部通常就可以看到比较明显的隆起，但此时还感受不到胎动，一般会伴有体重的轻微增加；

3、乳房增大：由于雌激素和孕激素对乳腺管和腺泡的持续刺激，孕妇会感觉乳房持续增大，此时可以考虑换用孕期专用内衣；

4、白带增多：由于孕激素水平的明显升高，作用到阴道上皮可以使阴道上皮脱落增快，从而出现白带增多的情况，一般呈白色、稀薄状白带，没有明显异味。

此时，建议孕妇穿着比较透气的全棉内裤，保持好外阴的清洁干燥，不要直接对阴道进行冲洗，用清水清洁外阴即可。

二、症状：怀孕期间，由于活动量减少、进食增加，以及子宫增大的压迫，可能会出现便秘的情况。

孕妇可以适当多吃纤维含量较高的水果、蔬菜，并注意补充水分，养成定时排便的好习惯。同时，可进行较柔和的运动，如散步、瑜伽等，有助于加快胃肠蠕动，缓解便秘症状。

此外，妊娠期不仅是女性正常的生理过程，也是情感及情绪复杂多变的时期，尽管胎儿与母亲的神经系统没有直接的联系，但是一旦母亲的情绪发生变化，胎儿的自主神经系统活动也会受到影响。

特别是初产妇在孕早期，容易产生焦虑及抑郁情绪，可以通过音乐疗法帮助改善不良情绪，如听一些明朗、开阔、积极、流畅的乐曲。