来月经能洗头发吗

来月经能洗头发吗

来月经期间是可以洗头发的，没有什么影响，但水温一定要热，洗完头发后要马上把头发擦干，防止受凉感冒。来月经间洗头，最好选择中午不要晚上洗。月经期间要注意保暖，多穿点衣服，避免着凉。洗头后也可以喝一碗红糖生姜水发发汗，有驱寒的作用。

来月经期间，也可以用热毛巾热敷腹部，按摩按摩，注意局部卫生，每天要用清水清洗外阴，勤换卫生巾，要注意饮食，可以多吃一些补气养血的食物，在月经期间不可以同房，也不可以抽烟喝酒。

一、来月经下面瘙痒是什么原因？

女性如果在来月经期间出现了外阴，或者是阴道瘙痒，考虑炎症可能性会比较大。另外，需要警惕有可能是在月经期间，应用卫生护垫或者是卫生巾导致的接触性皮炎。

关于鉴别上来讲，接触性皮炎主要瘙痒的部位是卫生巾或者卫生护垫能够接触到的范围，但通常并不会引起阴道瘙痒，进行检查的时候将能够发现外阴皮肤红肿，而且边界特别的清楚。如果能够除外是接触性皮炎所导致，考虑有可能就是阴道炎所导致。但由于正好是处于月经期，不适合进行白带常规检查。建议可以等到月经干净之后，不要进行性生活，也不要阴道制药，需要到医院进行白带常规检查。因为女性在月经期前后，由于阴道内的pH值的变化，会引起菌群失调，也会加重原有的阴道炎发病的风险。如果出现了月经期间下面瘙痒，是需要到医院进行检查，并且给予针对性治疗。

二、来月经有血块是怎么回事？

月经有血块只要不多，颜色不重一般没问题，属于正常。

月经是子宫内膜周期性脱落及出血的表现，子宫内膜周期性变化是由卵巢周期性变化引起的，脱落时会带有半凝固的血液跟着一起排出体外。

血块多且伴有腹痛，则考虑是你宫寒导致月经不调了，喝温热的红糖水、注意保暖可以改善。

综上所述，经来潮是指月经来临的第一天，正常育龄雌性人科动物以及女性会周期性发生月经，月经持续三到七天。

月经前期综合征一般于月经来潮前7一14天出现，经前2—3天最重，行经后症状消失或明显减轻。

很多健康的妇女也会有一些不舒服感觉和性情改变，自己就知道快来例假了，例如盆腔下坠感、腰酸背痛、头痛、乳胀、浮肿、烦躁、易怒等，称为经前不适。一般程度较轻，无需治疗。但也有些女性经前症状严重，影响工作与生活，称之为经前期综合征。