女性平时要怎样预防妇科病

女性平时要怎样预防妇科病

女性平时预防妇科疾病，应先养成良好的个人卫生习惯。

外出时还尽量避免使用公共洗浴用品，杜绝间接接触感染的风险。为避免感染妇科病及性病，需杜绝高危不洁性生活，建议固定性伴侣，并避免不洁性癖好。

妇科病一直是很多女性群体的噩梦，病发后可严重危害女性的身体健康，严重者甚至存在生命危险。

因妇科病种类繁多，且致病因素较多，为了降低患病率，女性日常需做好个人预防工作，那么女性平时要怎样预防妇科病呢？

1.注意个人卫生

个人卫生习惯不良是诱发妇科病的主要诱因，日常应养成良好的个人卫生习惯，每天都需清洗外阴，保证外阴干燥不潮湿，可降低细菌滋生风险。

同时还需注意及时更换内裤，做到一天一换、一天一洗的基本原则。

2.不使用公用物品

很多妇科疾病可通过间接接触洗浴物品、贴身物品传播，在外出居住酒店时，女性要保护好个人健康，尽量不使用公用物品，如公共浴巾、毛巾、床单、公共浴盆等。

3.杜绝不洁性生活

高危不洁性生活不仅会增加感染妇科病风险，也易增加感染性病的风险。

预防妇科病应杜绝不洁性生活，避免跟多个伴侣发生性惯性，建议固定性伴侣和避免不洁癖好。