女性性保健按摩的方法都有哪些 女性性保健该注意什么

女性性保健按摩的方法都有哪些 女性性保健该注意什么

女性性保健按摩的方法有哪些？女性们想在性生活中使身体变得更加健康吗？想获得更加满足与幸福的性生活吗？

因此你需要按摩了，那么女性性保健按摩的方法有哪些？小编告诉你。

女性性保健按摩的方法有哪些？

1、肾俞穴提高性能力

肾俞穴位于人体的腰部，第二腰椎棘突下，左右二指宽处。

按摩肾俞穴可以促进人体荷尔蒙的分泌，提高肾功能，促进性能力。

按摩方法：两手的大拇指按于肾俞穴，其他四指包住腰部。

用力按压5秒之后，慢慢减压，5秒之后再按压，反复按摩20次。

肾俞穴的按摩还可以提高人体免疫力，对高血压、腰痛、失眠也有一定的效果。

2、三阴交穴防老化

三阴交穴位于位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。

又称“妇科三阴交”对生理不顺等妇女疾病的治疗有奇效。