鲜地黄怎么吃才能补肾

鲜地黄怎么吃才能补肾

可以在汤里加鲜地黄一起炖有助于补肾。

鲜地黄，中药名。是鲜地黄的根，玄参科的。具有清热凉血、生津润燥的功效。可用于治疗急性发热、高热、昏厥、斑疹、烦渴、吐血、出血、崩漏、便血、口舌生疮、咽喉肿痛、劳热咳嗽、跌打损伤、痈肿。鲜地黄具有清热凉血、滋阴生津的作用，主要用于治疗阴虚内热、骨蒸潮热等疾病。发热、津亏、口干、夜热、早凉者，可与青蒿、鳖甲、知母同用。对于发热、有血热斑者，可与牡丹皮、白芍、水牛角同用。心阴不足、心火亢盛、惊悸失眠者，可与黄连、朱砂同用。鲜地黄用于发热，阴伤，舌红，烦渴，温毒，点滴，吐血，鼻衄，咽痛。植物地黄鲜根性味甘、苦、寒，能清热凉血。滋阴生津用于热病或热毒所致的呕吐、点状出血，能清火解热、凉血止血。鲜地黄可以治疗乳痈，取鲜地黄汁直接敷于乳房，可多敷几次。治疗小儿发热，头痛，烦渴。温经通络，补虚强腰膝，润泽肌肤。治小肠实热，小便出血，心慌胸闷。治疗四肢无力、劳热咳嗽、脾胃功能减退、食欲不振等。鲜地黄外敷可治疗跌打损伤、烫伤等。治鼻出血，吐血等。但是，脾胃虚寒、脾虚湿盛者慎用。鲜地黄不宜与胡萝卜、萝卜、大葱、薤白等食物同食，会产生相辅相成的作用，对身体有不良影响。

建议患者平时多吃滋阴补肾的食物，比如黑芝麻、木耳、核桃、银耳、金针菇等食物，可以多吃炖燕窝或者银耳莲子汤或者核桃粥山药粥、不宜喝茶水、多吃新鲜的蔬菜和水果、忌食辛辣刺激生冷油腻的食物、戒烟戒酒、有助于病情缓解。