女性产后缺乳怎么办

女性产后缺乳怎么办

女性产后缺乳需进行各方面调理，尽量使母乳足够，建议产后6个月内进行全母乳喂养，此时间段的母乳较为重要，必要时可采用替代的方式。

女性产后缺乳的治疗方式常见有以下几种：

1、需保持情绪稳定，不能焦虑，焦虑时下丘脑会减少泌乳素的分泌，导致母乳减少，还需注意作息时间等；

2、虽然奶不多，但一定要让宝宝吸吮乳头，当乳头触碰宝宝上腭时，宝宝的吸吮动作会刺激增加泌乳素分泌，增加乳汁分泌；

3、可以煲汤，足够的液体量进入体内，可以刺激垂体分泌泌乳素，增加乳汁分泌，比如猪蹄炖黄豆汤、鱼汤、骨头汤，还可以往汤中放中药，比如通草、路路通等，效果较佳；

4、观察乳房是否存在胀奶现象，可通过按摩、抽吸等方法促进乳汁排出；

5、如果上述方法无法解决缺乳的问题，需到医院进行治疗，可使用中药汤剂帮助解决缺乳的问题。