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成人女性怎么增高

成人女性怎么增高

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成人女性怎么增高

病情分析:成人女性一般的情况下可以补充一些营养含量比较丰富的食物,也可以吃一些有助于增高的钙片,对增高是有好处的,或者是适量的做一些拉伸运动,比如跳高跳绳等,具体的还是要根据个人身体的情况来决定,如果骨骼愈合的话,增高是比较慢的。