Simone月经期什么不能吃
的有关信息介绍如下：
月经期不能吃的食物有以下几种：
1、不能吃一些生冷以及凉性的食物，比如冰镇西瓜以及梨子等。
因为这些食物容易引起月经期经血不畅的情况，从而影响月经的排出，严重的有可能会引起月经不调。
2、不能吃一些生冷、辛辣、刺激的食物，刺激性的食物容易刺激子宫出现收缩的现象，从而会引起有痛经的症状。
3、不要吃过于油腻的食物，因为本身在月经期容易出现食欲不振的现象，吃一些过于油腻的食物容易导致食欲不振的现象加重。
因此，在月经期间要注意饮食禁忌，否则有可能会导致月经出现异常的现象，严重的可能会引起妇科疾病，在月经期间最好是吃一些温性的食物。
