壮阳补肾吃什么好又安全无副作用

壮阳补肾吃什么好又安全无副作用

机体可以吃韭菜、海参、山药等食物，或仙茸壮阳口服液、巴戟振阳胶囊、强阳保肾丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等药物壮阳补肾，适当遵医嘱应用一般不会出现副作用。

一、食物：

1、韭菜：韭菜味辛，性温，归肾、胃、肺经，具有补肾、温中、散瘀、解毒的功效，适用于缓解肾虚阳痿、胸痹疼痛等病证；

2、海参：海参味甘、咸，性温，具有补肾益精、消痰、养血润燥等功效，适用于缓解阳痿、梦遗、精血亏损等病证；

3、山药：山药味甘，性平，归肺、脾、肾经，具有补肺益肾、益气养阴、健脾止泻、固精止带等功效，适用于缓解肾虚遗精、倦怠乏力、脾虚食少、肺虚咳喘等病证。

二、药物：

1、仙茸壮阳口服液：主要成分有淫羊藿、鹿茸、肉苁蓉、枸杞子等中药材，具有补肾壮阳的功效，主要用于性欲减退、阳痿早泄、肾阳不足、遗精滑精等；

2、巴戟振阳胶囊：是由人参、红花、淫羊藿、刺五加、百路通、巴戟天等中药材组成，具有补肾壮阳的功效，可用于治疗肾阳不足所引起的功能性阳痿等；

3、强阳保肾丸：主要成分是覆盆子、韭菜子、淫羊藿、肉苁蓉、五味子、蛇床子、芡实等中药材，方中覆盆子、五味子、芡实可以益肾固精，淫羊藿、韭菜子、蛇床子等可以温肾壮阳，适用于肾阳不足所引起的腰膝酸软、精神倦怠、阳痿遗精等；

4、知柏地黄丸：是由黄柏、山茱萸、熟地黄、山药、泽泻等中药材组合而成，方中熟地黄、泽泻、山药、山茱萸等成分可以滋补肝脾肾三经之阴，但以补养肾阴为主。

知柏地黄丸具有滋阴降火的功效，适用于治疗潮热盗汗、耳鸣遗精、阴虚火旺等病证；

5、金匮肾气丸：主要成分有熟地黄、牡丹皮、附子、肉桂等，本方以熟地黄为主补肾，辅以附子、肉桂温补肾阳。

金匮肾气丸具有补肾助阳的功效，适用于治疗肾阳不足引起的腰膝脚软、阳痿早泄、小便不利等病证。

除了上述食物和药物，还可以吃黑枣、黑芝麻、海鱼、蘑菇等食物，以及龟龄集、六味地黄丸、鹿鞭回春胶囊等药物壮阳补肾。

若机体出现尿少、腰痛、血尿等疑似肾脏疾病症状时，可以前往中医科就诊，在医生指导下进行望诊、切诊等明确诊断。

患者要严格遵医嘱应用药物，禁忌自行应用，同时食物不具备治疗效果，虽然可以起到壮阳补肾作用，但是效果不明显，需要长期食用。