经期喝茶好吗?

经期喝茶好吗?

经期不要拔牙

如果亲们想拔蛀牙或智齿，千万不要选择在经期里拔。因为这时候体内的血小板数量减少，血液凝固性比平时差很多。

如果此时进行拔牙等创伤性手术，止血时间会延长，导致出血比平时手术更多、出血时间更长，增加手术的风险。

还有就是，经期拔牙时，你的紧张和疼痛会刺激子宫收缩，引起经血大量排出。

而且因为经期体内凝血能力降低，拔牙后嘴巴里会长时间留有血腥味，影响食欲。

5、经期不要用洗液清洁阴部

月经期间阴部容易产生异味，这是众所周知的事情。

但你知道，经期清洁阴部也有技巧的，不能随便用沐浴液、阴道清洁液或者热水反复清洗。

经期喝茶好吗?因为在平常时，阴道内环境是偏向酸性的，能抑制细菌生长。但经期时，它的环境会偏向碱性，抑制细菌生长的能力就降低了。

沐浴液和阴道清洁液都是偏向碱性的，经期用它们过度清洁阴部，容易使阴道受到感染和细菌的侵害，感染妇科疾病。经期清洁阴部时，只要每天用温热水清洗2次外阴即刻，不需要多次反复清洗。

6、经期不要喝酒和喝咖啡

人在职场，身不由己。但给各位亲们一个劝告，经期千万不要喝酒。因为在经期里，身体是较为虚弱的，抵抗力也较差，喝酒容易加快血液循环，此时可能会使月经量增多。如果亲们喝的是冷啤酒，还可能会出现经痛的状况。

而且，经期来临前及期间，女性体内分解酶的活动能力低下，酒精代谢能力下降，结果使得酒精不易迅速从血液中排泄出去，容易将毒素积聚在体内。

同样的，经期也不适宜喝咖啡。因为咖啡中咖啡因的含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生痛经、经期延长和经血过多的情况。

经期喝茶好吗?7、经期不要唱K

经期里，亲们也注意不要高声哼唱或大声说话。

因为在月经期间，女性体内性激素水平变化，声带毛细血管充血，呈现轻度水肿，血管壁也比平时脆弱。

如果此时高声唱歌、大声讲话，容易使声带肌易疲劳，毛细血管发生破裂，造成声带出血和声音嘶哑。

还记得2012年王菲与陈奕迅两位大腕演唱的《因为爱情》这个节目吧?之后，王菲被热议严重走音。其实那时她受经期影响，导致出现了声音嘶哑。所以，爱唱歌的亲们，为了能唱出动人的旋律和保护好自己的声带，在经期里就忍耐一下吧。

8、经期不要吃油炸食品

油炸食物，色香味俱全，香脆好入口，受不少亲们的追捧。

但在经期，各位亲们还是管一下嘴巴，远离它们吧。

因为经期女性皮脂分泌增多、皮肤油腻、毛细血管扩张，皮肤变得特别敏感。

油炸食品是刺激性食物，不仅影响消化，也会刺激皮肤，更给青春痘提供一个良好的生存环境。

经期饮食宜清淡，不要多吃油腻、油炸食品，还要适当多吃含铁丰富的食物，以及时补充被经血带走的铁质，从而调养身体好备孕。

9.绝经

过了更年期，一般在年龄55-65岁之间，女性开始进入绝经期，也是进入老年阶段的标志

对于你提出的这个问题，，上面已经为你解答了，希望答案让你满意的啊，望采纳啊，祝你身体健康啊！

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