怀孕24周要注意什么

怀孕24周要注意什么

我们知道每个女人都要经历一个过程,这个过程就是结婚以后的怀孕过程,怀孕了我们光是兴奋,而且是要当妈妈的一个激动的心情,这时候的我们不光要注意自己的身体,也要注意肚子里宝宝的胎动情况,以免宝宝在等着妈妈的肚子里发生意外,产生畸形,我也是这样,现在怀孕24周了,因为是初为人母,所以说对于怀孕的状态也不是很清楚,不知道在平时要注意些什么才能对宝宝的健康比较好,那么怀孕24周要注意什么呢?

1 首先,在怀孕的时候我们特别要注意一些药物是不能随便乱吃的,以免让宝宝产生畸形,最好是能不吃就别吃,同事在怀孕24周期的时候已经进入孕中期,这时候宝宝发育已经加速发育了,所以需要大量的营养,所以我们在饮食上一定要吃得有营养又丰富。

2 其次,因为在怀孕24周期的时候,这是一个孕中期,宝宝在这个阶段发育是非常关键的,所以我们特别要注意营养均衡,同时要及时的给自己补铁,,以防止自己发生缺铁性贫血,让宝宝产生畸形。

3 最后,在怀孕24周的时候,除了要增加适当含铁的食物意外,我们还要适当的吃一些富含维生素c的食物,如常见的柠檬等,同时我们要每天做一些适量的运动,来让宝宝健康成长。

当我们怀孕有24周的时候,这个时间应付的身体是比较敏感的,所以一定要保证孕妇每天的休息时间比较充足,同时在你身上一定要吃一些有营养的食物,多吃富含维生素的食物,也要适量的做一些运动。