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女性肾虚的原因及治疗方法

女性肾虚的原因及治疗方法

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女性肾虚的原因及治疗方法

女性肾虚的原因包括房事过度、精神压力大、缺硒或锌等。

肾虚需用药并结合同饮食调理。

1、房事过度如果房事过于频繁,对人体力消耗非常大,容易损伤阴精,同时增加了肾脏负担,时间过长就会导致肾虚。

2、精神压力大女性在职场中很容易紧张、焦虑,如果总是处于精神紧张状态,再加上生活节奏快,时间长了就容易引发肾虚。

3、缺硒或锌肾虚与神经内分泌系统也有密切联系,如果体内缺锌、缺硒就会影响内分泌腺功能,长久下去就会引发肾虚。

治疗上主要是通过补气血来进行调理,比如临床上常应用的方剂有八珍汤等,具体的用药需要在中医的辨证分型下进行应用。

同时饮食上也可以适当吃些补气血的食物,比如桂圆、大枣、阿胶、红豆等。还可以通过针灸等方法来进行辅助治疗。