怀孕第二个月注意事项

怀孕第二个月注意事项

我们都知道在怀孕期间是有很多注意事项的，特别是对于怀二胎的女性来说，他们会有一些怀孕的经验，而对于新进的宝妈来说，他们可能会缺少这些经验在怀孕的前三个月宝宝是非常脆弱的，一不小心就会出现流产的状况，在怀孕第二个月的时候孕妇很可能会发生妊娠反应，那么怀孕第二个月有哪些注意事项呢?刚怀孕两个月注意事项1.孕妇在怀孕两个月不可过度劳累、多休息、睡眠要充足，家务与外出次数也就尽可能减少，并应控制性生活。

2.切勿搬运重物、登高或激烈运动，如跳跃、扭曲或快速旋转等运动;避免下腹部和腰部受力，要尽量减少上、下楼梯的次数;弯腰劳动时，要先背部垂直，屈膝蹲下再做。

短途外出，尽量步行，不挤公共汽车;不留于人群拥挤之处，以免腹部被撞，或感染流行性疾病。远途外出，尽量回避交通高峰时间，不受拥挤。

3.烟和酒会给胎儿带来不良的影响，两者都不宜尝试，也尽量避免二手烟。如果家中有饲养猫、狗或小鸟等宠物，应尽量避免接触，以免感染住血原虫症。

最好把这些宠物送给别人或暂时寄养在朋友家中。4.如出现出血伴下腹胀痛，腰部乏力或酸胀疼痛，应立即去医院。怀孕前要做哪些准备1.母亲应坚持锻炼身体，抵御因感冒、风疹等病毒侵袭造成的胎儿畸形。

妈妈进行的身体锻炼应适量，避免参加剧烈的运动竞赛，因为激动、紧张的竞技心理状态，会影响她们生理机能的平衡，如果必须参加时，应推迟受孕。

2.妊娠早期胚胎所需要的营养，可直接从子宫内膜储存的养料中得到，所以孕前的营养准备就很重要。为了在孕前调养好身体，应该合理地调配膳食，多吃各种富含营养素的食物，如肉类、豆制品、蔬菜和水果等。

3.各种各样的有害物质不仅影响未来母亲的身体健康，同时也会影响胎儿的生长发育，是诱发胎儿畸形的重要因素。孕前接触有害物质如放射线、铅、镉、汞等的人应注意检查体内有害物质是否超过正常标准，如有超标，应离开此类工作一段时问，身体各项指标值正常后再受孕。

以上是孕妈们在怀孕前两月所需要的注意事项，孕期前三月胎儿都不是特别的稳定，以至于一点小小的不注意就会造成严重的后果，所以一旦孕妈们发现自己怀孕了，一定要了解清楚孕期的禁忌，在怀孕初期也应该开始调整好自己的作息时间。