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女生来大姨妈了怎么办?

女生来大姨妈了怎么办?

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女生来大姨妈了怎么办?

女生来大姨妈是一种正常的生理现象,建议在月经期间保持愉悦的心情,不要吃辛辣刺激的食物以及过于生冷的食物,注意腹部保暖,可以适当的喝一些红糖水,不要过度劳累。