怀孕初期可以吃雪糕吗

怀孕初期可以吃雪糕吗

怀孕初期可以吃少量的雪糕，不适合多吃。

怀孕初期是有生理特点的，主要的特点是胃肠道功能减弱，这是由于受HCG这种激素的刺激使得胃肠道功能降低，比如早孕的女性常常恶心、吐甚至吃多少吐多少。

这种情况下孕妇是缺乏营养的，雪糕味道很美，吃了以后如果能够稍微缓解恶心、吐，增加一点能量也未尝不可，但是由于雪糕属于生冷的食物，不宜多吃。

有的人吃了生冷食物以后反而刺激胃肠道，胃肠容易反酸，有的甚至引起腹泻和更重的呕吐。寒凉的东西吃了以后会导致寒邪留滞于胞宫，胞宫失养，这时候可能会影响胚胎发育，甚至诱发宫缩产生不良后果。

如果怀孕期如果过度吃雪糕，糖分和能量摄入很高，会增加孕妇的代谢负担，如果引起血糖增高就会影响胚胎发育，所以怀孕初期的女性可以很少量的吃雪糕，但是不宜多吃。