20岁还能长高吗

20岁还能长高吗

20岁能否长高因人而异，有些人可以长到21-22岁，有些人18-19岁就停止生长，主要与遗传因素、环境因素有一定关系。具体到每一个人，要看骨骺线是否愈合。如果骨骺线愈合，身高不能再长。如果骨骺线没有愈合，身高还可以长。

骨骺线愈合的时间因人而异，多数人在21-22岁时骨骺线愈合。如果想确切知道是否愈合，可以做骨龄测试，拍摄手腕X光片。

根据手腕X光片各个骨头的骨骺线愈合情况，对照正常组进行对比，然后判断骨骺线是否愈合。

青春期是快速生长时期，快速生长时期一般是10-20岁。在这个年龄段男孩可以长高25-30cm，女孩可以长高25cm左右。

如果有遗传因素，如爷爷、奶奶、父亲、母亲身高都较高，孩子可能也比较高。

环境因素对身高的影响也较大，如果饮食较好、注意锻炼、睡眠正常，也可以长得很高。