手的穴位有哪些

手的穴位有哪些

穴位，是指人体经络线上特殊的点区部位。

中医可通过针灸或者推拿、点按、艾灸刺激相应的经络点治疗疾病。那么，手的穴位有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。

手的穴位有哪些

手上的穴位非常多，大体上可以分为手三阳经、手三阴经两大部份的穴位。其中，比较常见的是合谷穴、十宣穴、劳宫穴、鱼际穴等。在临床中，通过手部穴位针刺、按摩等方式，对治疗疾病具有很大的意义。如比较常见的合谷穴，可以治疗头痛、牙痛、中风、眼睛红、流鼻血、耳聋、耳鸣等。临床上，按摩合谷穴，对预防某些疾病也有很大的意义。

手部穴位可以直接作用于人身体的各个脏腑，在医生的指导下通过按摩和针刺方式，能够调整高血压等慢性疾病。且对急性腰扭伤、踝关节扭伤、落枕也可以起到立竿见影的效果。

知识拓展：手指麻木怎么办

1、口服药物

主要是口服一些活血化瘀、消肿止痛、神经营养药等。

另外，如果是由颈椎病引起，且在颈椎病急性发作的时候，可选择加用非甾体抗炎药、肌松药缓解症状。

同时，建议颈椎病的患者，每隔1个小时左右起身活动一下颈椎，不要长期保持一个动作；还可适当的进行户外活动，有利于颈椎的保养；可在很大程度上，缓解手指麻木带来的不适症状。

2、牵引疗法

指的是纠正颈椎内外平衡，恢复颈椎的正常解剖关系和功能；进而缓解因为颈椎压迫神经导致的手麻现象。

具体做法为采用坐姿、卧式等姿势，利用颈部支架等牵引工具进行牵引，能在很大程度上改善颈椎病带来的不适症状。

同时，推拿治疗对缓解颈椎病引起的手麻有一定的缓解作用；因为推拿可以改善血液循环，松解肌肉韧带痉挛；达到活血、通络、止痛的效果。

以上就是关于手的穴位有哪些的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。