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色氨酸的作用

色氨酸的作用

的有关信息介绍如下:

色氨酸的作用

色氨酸是人体的必需氨基酸之

一,是人体中重要的神经递质五羟色胺的前体。它的作用有很多,具体如下:

1.色氨酸用于烟酸缺乏症、糙皮病,也可作为安神药,可调节神经节律,改善睡眠。

2.色氨酸还参与动物体内血浆蛋白质的更新,并促进核黄素发挥作用。

3.色氨酸有助于烟酸及血红素的合成,显著增加怀孕时胎儿的体内抗体,对泌乳期也有促进泌乳的作用。

4.如果色氨酸缺乏,会使生长停滞,体重下降,脂肪积累减少。