盆腔坠痛治疗/预防

盆腔坠痛治疗/预防

盆腔坠痛的轻症者给予卫生指导，对症治疗。

治疗盆腔坠痛的重症者，首先使用复方丹参液静脉点滴;内服活血化瘀中药，胸膝卧位10分钟，每日2次;经上述治疗无好转或不能巩固时，可考虑手术治疗。而合并盆腔炎时，先按盆腔炎治疗。

盆腔炎治疗，是温热的良性刺激可促进盆腔局部血液循环。改善组织的营养状态，提高新陈代谢，以利炎症的吸收和消退。常用的有短波、超短波、离子透入(可加入各种药物如青霉素、链霉素等)、蜡疗等。

贯彻“预防为主”的方针，针对盆腔坠痛症的病因，采取预防措施，可以避免或减少其发生。

加强计划生育宣传，防止早婚、早育、性交过频及生育较密，提倡最多生两个孩子，两次生产至少应有3～5年的间隔，使生殖器官不仅在解剖上、生理功能上，而且血管的性能都得充分的恢复。

宣传科学方法避孕，不采用性交中断避孕法。也不主张禁欲。

重视体育锻炼，增强体质，改善一般健康情况，对某些体质较弱的人尤为重要。

加强产后卫生宣传，推广产后体操，对促使生殖器官及其支持组织的恢复有很大好处。

休息或睡眠时避免习惯性仰卧位，提倡两侧交替侧卧位，有利于预防子宫后位的形成。防止产后大便秘结及尿潴瘤，有助于生殖器官的恢复及盆腔静脉的回流。

注意劳逸结合，避免过度疲劳，对长期从事站立或坐位工作者，有可能时应开展工间操及适当的活动。此外，不论能否入睡，中午躺在床上休息一段时间，可消除上午的疲劳。但值得提出的是，卧床休息或睡眠时，不同的姿式对消除疲劳，改善盆腔血运有不同的效果。

从力学的观点来说，仰卧位时，盆腔大部分静脉的位置均低于下腔静脉，其静脉压力虽较立或坐着时减低不少，但较侧俯卧位时明显增高。前人在养身功中就有“站如松、坐如钟、卧如弓”的铭言。所以，提倡从习惯上采取血曲腿侧俯卧位，对防止甚至治疗某些轻症的盆腔瘀血症，都有很好的效果。

来源资料：《中华妇产科杂志》 1995年 第1期