郑多燕减肥天书 没有胖女人只有懒女人

郑多燕减肥天书 没有胖女人只有懒女人

郑多燕，韩国演员。被称为韩国辣妈，韩国最火45岁健身女皇。在产后她的身材长到70公斤，经过一连串的减肥尝试后，她的身材又恢复到49公斤的健美身材，郑多燕减肥天书是什么，她的减肥天书中是什么最给力呢?

郑多燕减肥天书没有胖女人只有懒女人郑多燕健身舞是郑多燕为了拥有完美身材而创作的。结婚之前原本是一位室内设计师的郑多燕，婚后体重开始不知不觉地从48公斤一路增加到68公斤。

有一次老公在睡觉时说了梦话被她听到，"真怀念你婚前得样子呀"...这句话对郑多燕造成了很大的打击，再加上因为肥胖而引起的背痛问题，郑多燕终于在医生的建议之下开始健身减肥。

三个月后，郑多燕的体型出现明显的改变，她把减肥的成果照片用电子邮件和亲友分享，结果收到信的人纷纷转寄给更多的网友。

后来郑多燕不但成了网络红人，报纸、杂志、广播、电视等各家媒体也都来采访她。甚至连南韩的高中课本中，也介绍了如何拥有的郑多燕。之后，郑多燕更进一步红到了东瀛，被日本媒体喻为最高理想身材，虽然南韩的医学技术很发达，但45岁还能有这样的身体状态，日本的女性们也从心底佩服起郑多燕了!