鱼肝油是什么啊

鱼肝油是什么啊

鱼肝油是从动物肝脏提炼出来的脂肪,如鲨鱼、无毒的海鱼等,它们都带有极微的鱼腥味。

含维他命A和维生素D,是一种很丰富的营养素。

一般是儿童服用,补充生长过程中缺乏的维他命,预防各种生长期间的疾病。

由于缺乏维生素D所致的佝偻病及缺乏维他命A所致的夜盲等,都能起到预防和治疗的作用。

鱼肝油的功能和功效

1、鱼肝油能帮助钙吸收,维他命A、D能有效促进钙的吸收,儿童可以适量食用鱼肝油,使身体更健康、更强壮。

2、提高免疫能力,促进身体的新陈代谢,促进脂肪的代谢,使自身的免疫系统更强。

3、抗辐射就能防癌,对于长期从事辐射工作的人,可以听医生建议适量吃鱼肝油。给予身体强有力的保护性保护。

4、促进睫毛,用鱼肝油涂抹在睫毛根部,也能刺激眼睛睫毛生长的功效长,变长变浓。

适用性人口

1、需混合喂养的小儿,由于母亲母乳营养不足,可以适量服用鱼肝油,增强孩子体质。

2、通常在全封闭环境中,足不出户,不晒晒太阳的人。

3、患上过敏性鼻炎后,鱼肝油能增强鼻粘膜的抵抗力,还能改善病人的体质,从而使鼻炎的发作和鼻炎症状减轻。

4、妊娠产妇使用鱼肝油,可以减少孕妇在怀孕期间感冒的可能性,还能帮助胎儿骨骼、脑部的发育,另外新生儿的身体也会更强壮。