生和堂龟苓膏怎么吃

生和堂龟苓膏怎么吃

提起龟苓膏大家并不陌生，龟苓膏味道微苦，在夏季是清热降噪的必备佳品，故而受到了许多人的喜欢，也有一部分人将龟苓膏当做补品进行食用，其实龟苓膏的食用方法是有很多的要求，并且也存在一定的禁忌，龟苓膏的食用人群有一定的条件,那么生和堂龟苓膏怎么吃？

1、苓膏打开就可以吃了，一次最好不要吃超过50克左右，可以把龟苓膏用勺子挖出来，然后用开水调和，再用沸水冲开，等放凉了之后，凝结成膏状就可以食用，龟苓膏也可以配合甜品水果沙拉来吃，将水果洗干净后切成丁，然后再把龟苓膏切成小块，沙拉酱拌着吃也是口味不错的，龟苓膏的营养价值比较高，适当的服用对身体是非常有好处的。

2、龟苓膏的功用龟苓膏滋阴补肾，润燥护肤，消除暗疮，调理脏腑，防止肤质老化及便秘，能促进新陈谢，提升人体免疫力，是现代人不可或缺之养生圣品。

龟苓膏的研究报告中指出龟板含有各种氨基酸，其中七种为人体不能自制但必须的氨基酸，这些必需氨基酸占总氨基酸百分比相当高，约百分之二十。