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褪黑素的副作用

褪黑素的副作用

的有关信息介绍如下:

褪黑素的副作用

女性服用褪黑素,有可能会出现嗜睡和头晕的症状。

褪黑素虽然可以让睡眠质量变好,但是使用褪黑素会让身体出现嗜睡反应,有一些比较敏感的人群,特别是女性会因为嗜睡而出现头痛、头晕等不良症状,长期服用褪黑素的女性还会出现轻微焦虑的症状。

虽然褪黑素可以起到调节新陈代谢的作用,可以有效的抵挡衰老,但也会出现副作用,会刺激到脑部神经,会出现轻微焦躁的症状。

在刚刚服用褪黑素的时候这种焦躁的情况是非常严重的,大家应当小心一些。

另外长时间服用褪黑素还容易出现过敏反应,有些人身体本来就很敏感,对褪黑素表现出比较强烈的反应,在通常情况下会出现喉咙红肿、呼吸道肿胀,服用褪黑素如果出现了过敏反应,大家应该及时到医院进行治疗。