躺着感觉呼吸不畅

躺着感觉呼吸不畅

躺着感觉呼吸不畅，可能是由于姿势不当、环境封闭等非疾病因素引起的，也可能是由于支气管哮喘、心力衰竭、焦虑症等疾病因素导致的。临床上，应针对不同的原因，采取合适的处理措施。

一、非疾病因素

1、姿势不当：如果姿势不当导致心脏受压，造成回心血量明显增加，则可能会出现躺着感觉呼吸不畅的症状。这种情况下，患者应注意调整姿势，来帮助缓解不适症状。

2、环境封闭：如果处于比较封闭的环境中，空气不流通，则患者可能由于缺氧，而出现躺着感觉呼吸不畅的症状。这种情况下，患者应注意及时转换场景，去空气比较流通的地方，症状可能会得到缓解。

二、疾病因素

1、支气管哮喘：支气管哮喘是一种以慢性气道炎症和气道高反应性为特征的异质性疾病，主要表现为反复发作的喘息、气急、胸闷或咳嗽等。由于躺着时膈肌会上抬，导致肺脏被挤压、气体无法有效排出，所以会加重呼吸不畅等症状。这种情况下，患者在急性期可遵医嘱使用沙丁胺醇或间羟舒宁气雾剂等药物，以迅速解除支气管痉挛，从而缓解哮喘症状；在平时可遵医嘱使用布地奈德、泼尼松等药物，以便通过抗炎作用，控制哮喘症状；必要时也可进行手术治疗，比如支气管热成形术等，从而减少哮喘发作。

2、心力衰竭：心力衰竭是指各种原因导致心脏泵血功能受损，心排血量不能满足全身组织基本代谢需要的综合征，主要表现为呼吸困难、活动受限以及双下肢水肿等。由于躺着时回心血量会增加，加重肺淤血，所以呼吸不畅的症状会有所加重。这种情况下，患者应注意调整体位，采取半卧位或端坐位，双腿下垂，以减少静脉回流；根据病情严重程度，严格限制体力活动或适度运动；并遵医嘱服用呋塞米、氢氯噻嗪、卡托普利等药物治疗；必要时还可采取手术治疗，比如心脏再同步化治疗、心脏移植等。

3、焦虑症：如果患有焦虑症，则患者可能由于自主神经系统功能紊乱，而出现躺着感觉呼吸不畅的症状，并伴有焦虑不安、心悸、出汗等表现。这种情况下，患者应在医生的指导下，通过认知行为疗法，改变不良认知，进行认知重建；通过支持性心理疗法，增进治疗依从性；通过生物反馈疗法、音乐疗法、松弛训练和呼吸控制训练，帮助缓解焦虑症状；并可遵医嘱服用地西泮、艾司唑仑等抗焦虑药物。

4、其他疾病：除上述疾病外，睡眠呼吸暂停综合征、肺栓塞等，也会出现躺着感觉呼吸不畅的症状，应积极治疗。

综上所述，引起躺着感觉呼吸不畅的原因较多，因此，如果症状一直不缓解或伴有其他异常表现，则患者应及时前往正规医院的精神心理科、呼吸内科、心血管内科等科室，通过血常规、胸部X线等检查，确定病因，必要时采取针对性治疗，以免加重病情，危害身心健康。