祛除妊娠纹的方法

祛除妊娠纹的方法

孕妇的孕妇女性在生完孩子之后,会有很多妊娠纹。那些妊娠纹对身体健康一点影响也不大,只是对美观有点不好看而已。许多女性在生完孩子后都会积极地想办法将妊娠纹消除。消除妊娠纹的方法还挺多的。

一、消除方法：

1、产后保养：生产以后尽快的在家做一些简单的运动，比如抬腿运动，可以消除水肿，也可以减少脂肪堆积。也可以使用去妊娠纹产品按摩腹部或者出现妊娠纹的地方，能帮助去除妊娠纹。去妊娠纹产品中含活性因子、可生长因子，能够促进皮肤表面再生长以及修复，对去除妊娠纹有效果。这个时候产妇应该多吃富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、羊蹄、银耳等，对缓解妊娠纹也有效果。

2、医学美容去除妊娠纹：很多医学美容方法可以去除妊娠纹，比如使用脉冲光或者镭射光照射，可以去除紫红色妊娠纹，还可以增加皮肤的胶原蛋白。果酸换肤也可以去除妊娠纹，使用厚可以改善皮肤表面妊娠纹的颜色，使妊娠纹很快消除。

3、美容院皮肤护理：现在很多美容院都推出了去除妊娠纹的皮肤护理项目，出现妊娠纹的时候到美容院做系列的护理工作就可以改善妊娠纹。美容院一般会使用去除妊娠纹的霜剂、精油等，然后进行按摩让皮肤吸收，最后达到去除妊娠纹的目的。到美容院进行护理也要坚持，坚持才可以让妊娠纹快速的去除。

二、注意事项：

1、通过控制饮食来去除妊娠纹。很多女性在孕期或是产后都会出现大吃大喝的情况，当然这和宝宝吸收营养有关，不过，大吃大喝是会引起过度肥胖的，它会增加妊娠纹的产生，所以女性们在孕期或产后在饮食上都要多加注意，避免暴饮暴食。同时，也要有选择的进食，可以多吃一些富含维生素C、胶原蛋白的食物，比如西红柿,猕猴桃,花胶,猪蹄，这些食物都有助于淡化妊娠纹。

2、按摩或热敷肌肤来去除妊娠纹。对于出现了妊娠纹的女性来说，可以用适当的按摩和热敷的方法来去除妊娠纹。按摩肌肤要采用提拉的方式进行，热敷可以用热水袋或专门的仪器，一般建议先热敷后做适当的按摩，这样效果最显著。

综上所述，能够积极锻炼身体,让皮肤回复紧实,那么妊娠纹就会更有效地被去除。产妇可根据自己的具体情况来选择。挑选时一定要小心,不要做对身体有害的事情。