人体骨骼模型全身图解

人体骨骼模型全身图解

成年人有206块骨头。它通常通过关节和韧带与骨骼相连。分为颅骨、躯干、四肢三部分。其中，颅骨29块，躯干骨51块，四肢骨126块。其实儿童的骨骼应该是217~218块，新生婴儿的骨骼多达305块，因为儿童有五块骶骨和四到五块尾骨，长大后分别合成一块。孩子有两块髂骨，两块坐骨，两块耻骨，到了成年，会合并成两块髋骨。这样，儿童比成人多11到12块骨头。

骨骼包括颅骨、躯干骨和四肢骨。

1.颅骨包括筛骨、蝶骨、枕骨、额骨各一块，颞骨和顶骨各两块，面骨包括颧骨、上颌骨、鼻骨、腭骨、泪骨和下鼻甲各两块，犁骨和下颌骨各有一个，耳部锤骨、砧骨和镫骨各有两个，喉部舌骨有一个。

2.躯干骨包括两块肩锁骨和两块肩胛骨。胸部胸骨1块、肋骨24块，脊椎包括颈椎7块、胸椎12块、腰椎5块，骶尾椎各1块，骨盆有髋骨2块。

3.四肢骨上肢包括肱骨、尺骨、桡骨各两块，腕部包括手舟骨、月骨、三角骨、豌豆骨、大多角骨、小多角骨、头状骨、钩骨各两块，手掌骨10块、手指骨28块。下肢包括股骨、髌骨、胫骨、腓骨各两块，足踝部跟骨、距骨、足舟骨、骰骨各两块，楔骨6块，足跖骨10块、足趾骨28块。

人体骨骼正面图

人途骨骼背面图

1.保护功能：骨骼可以保护内部器官，如颅骨保护大脑；肋骨保护胸部。

2.支撑功能：骨骼形成骨骼，保持身体姿势。

3.造血功能：骨髓在长骨的骨髓腔和海绵骨的空隙通过造血作用产生血细胞。

4.贮存功能：骨骼储存身体的重要矿物质，如钙和磷。

5.运动功能：骨骼、骨骼肌、肌腱、韧带和关节一起产生和传递力量来移动身体。

1.合理膳食，加强营养。平时饮食要全面，不挑食，注意补充钙、维生素、蛋白质等。多吃精肉、奶、蛋、带壳海鲜等。

2.适当减肥，让体重保持在正常范围内。正常体重可以减轻骨骼平时的重量，减少关节等部位关节软骨的磨损，延缓关节的退行性变，有效预防骨关节炎的发生。

3.远离高盐食物和碳酸饮料。长期食用垃圾食品、外卖、餐馆的高盐食物和碳酸饮料会导致骨质疏松。

4.适当加强体育锻炼。慢走、太极拳、球类等运动可以强健筋骨，增强体质。

综上所述，人体内有大大小小206块骨头，它们相互连接构成人体的骨架--骨骼。骨骼的功能是运动、支撑和保护身体；制造红细胞和白细胞；储存矿物质。骨骼由各种形状组成，内部和外部结构复杂，可以在减轻重量的同时保持骨骼坚硬。骨的成分之一是矿物质化的骨组织，其内部是坚硬的蜂窝状立体结构；其他组织包括骨髓、骨膜、神经、血管和软骨。人体的骨骼起着支撑身体的作用，是人体运动系统的一部分。