怀孕九个月注意事项

怀孕九个月注意事项

怀孕9个月的孕妇要注意适当控制饮食，减少食物的摄入量，适当控制碳水化合物、脂肪等的摄入，适当运动，严格禁止性生活，保持良好心态，还要多了解、学习分娩知识，时刻关注胎动变化，为分娩做准备。

怀孕9个月时，胎儿开始富积皮下脂肪，此时孕妇进食量较大，胎儿会生长的很迅速，皮下脂肪比较厚，对将来孕妇分娩有一定的影响。

怀孕九个月时，胎儿体重增大，孕妇应该注意休息，适当的运动，注意保暖，避免劳累，禁止性生活保持大便通畅，口服钙片，适当的晒太阳，多喝温水，避免羊水减少，记好胎动，一周左右做一次胎心监护检查，控制体重，低盐、低糖、低脂饮食不要让宝宝体重长的太大，避免增加自然顺产的难度，可以去专科医院做骨盆的鉴定，来判断是否能顺产，如果随时有腹痛、破水、胎动减少随时住院。