经期头痛怎么办

经期头痛怎么办

临床上把女性在月经前后及月经期发生的头痛称为经期头痛，头痛的患者中女性明显多于男性，约占所有头痛患者的70%。临床研究表明，这与女性特有的生理因素有关，也就是63%的女性头痛与月经关系密切。

经期头痛不容小觑，如果不能提早的治疗，可能会引起神经性的血管痉挛，甚至造成脑血管阻塞，除了保证良好的生活习惯以外，治疗经期头痛，中药的治疗效果比较好，可以使用气滞血瘀型类中药，持续调理三到六个月就会痊愈。

还可以使用一种外用式的黄体酮乳液，在经期来临之前十天左右，每天在皮肤上抹薄薄的一层，能帮助人体抑制经期荷尔蒙剧烈波动，或者在上次月经结束后三天用当归煮蛋吃，也可以帮助女性远离经期头痛。

此外，还可以采取转移注意力，适当的活动，头部的刮痧、按摩以及物理的热磁疗等缓解经期头痛。