性生活技巧大全 如何提高性生活技巧

性生活技巧大全 如何提高性生活技巧

一、性技巧丰富的益处 夫妻的性技巧对性生活有着重要的意义。

首先,它可以增加夫妻的性乐趣,减少婚外性行为的发生率。

其次,它可以增进夫妻间的亲密感情,为夫妻的性交做好充分的身心准备。

它能提高夫妻的性心理感受能力,使夫妻间的性活动从发泄式的性交阶段进入到娱乐式的做爱阶段。

人类应为情而性,而不是为性而性,否则就与动物无区别了。

性技巧可以治疗性的生理和心理障碍。这是现代性治疗学的一项重要内容。

对妻子而言,它能够减少性冷漠、性厌恶、性交疼痛和阴道痉挛的发生。

对丈夫而言,它能减轻其精神压力,减少早泄和阳痿的发生率。

老年夫妻尤其要了解性技巧。

虽然老年人做爱的心理欲望仍然很强,但性的生理功能却开始衰退,如果硬想通过插入式性交方式来满足性欲望,只有出现性无能,从而带来心理上的懊恼和失望。

而性技巧尤其是性爱抚,既能解决他们的身心矛盾,又能使他们获取亲密的性体验。

一对70多岁的老夫妻红光满面,乐观向上,奥秘就是他们每周都有几次满意的性生活。

而他们所言的性生活就是脱光了衣服,在卧室里像个小孩似的,你追我跑打打闹闹,然后上床拥抱亲吻抚摸。

性技巧还有利于调解夫妻的性矛盾。

只顾及自己的快乐而忽视对方感受的自私行为,是夫妻性冲突的主要表现。

为了培养相互服务的平等精神,许多性治疗专家鼓励夫妻们先从平等地参与性游戏做起。

实践证明,效果是显着的。

因此,凡是想稳固家庭、增加性乐趣的夫妻们,不妨都试着做性游戏,也许在试过以后,你才能觉得它益处无穷,妙不可言。

只要有足够多的抚慰,时间节奏上的调节,就能和谐的达到双方的快乐,变化体位会产生新鲜感,抚摸增加感情,夫妻间会越来越懂得怎么样让对方更快乐的。

二、性爱方式多种选择 慢节奏性爱 我们都太忙太快了,我们喜欢将一切节奏放慢。

最安全性爱 不想再提心吊胆地计算安全期,也不再想为究竟谁该吃药谁该用套吵得天翻地复,现在就想要最安全的性爱!当然首先我们的身体都是清洁的,对彼此都是惟一的,我们想享受最随心所欲最没有安全忧患的性爱-如果有了孩子,正好把他生下来! 奢华性爱 精心布置一间奢华美丽的爱巢,复古繁复的水晶吊灯,埃及的棉布床单,全屋的玫瑰花朵,两杯醇香的香槟,一扇可以看到星空的玻璃屋顶……

这一年,性爱可以有如此最戏剧最坎普最奢华的方式。

绿色性爱 在一个更环保更绿色的环境下完成2008性爱方程式,尤其在我们的家中,更是可以打造出一个绿色充盈的伊甸园。

或者,去森林,去海边,去阿尔卑斯山,去一切富含负氧离子的地方,在那里给未来的孩子提供一个最清洁的温床。

性爱美颜性 为你的男人做个美容吧!让他撇开美容只专属女人的偏见,你们可以一起共沐减压的薰衣草浴,一起做一套让身心放松的瑜伽,让美颜美体成为最新方式的前戏,性爱之后,你们会有最好质量的香甜睡眠。

异域性爱 把极地当作性爱的温床,这是多有创意的事情啊!去南极北极,去珠峰,想一想就让人充满了期待与激情。

还有人这样形容自己的性爱设想:在大海一艘快速行进的西班牙式的古帆船上,夕阳下,海面不断有鱼儿跃出,没有目的和方向,漂到哪儿是哪儿……

这样的爱,做到什么时候是尽头呢?

三、3点提高性爱技巧的方法 1让女性痴迷的技巧: "吧唧嘴"式的接吻。

嘴唇时而前噘,时而后缩,间或发出一些"啧啧"声,这能产生奇妙的快感,同时调动女性的听觉和触觉。

制造"性感"的疼。

捏住妻子的一小块皮肤,缓慢地增加一点力量。

性感和痛感有时是相通的,女人的性趣会随着轻微的触痛而被唤起。 淘气的亲吻。

男性可以放松舌部肌肉,游离地亲吻爱侣身体的不同部位,让每一次嘴唇和肌肤的接触都轻柔且迅速。

2让男人眩晕的技巧: 去掉敏感区的死皮。

为了提高丈夫的敏感程度,不妨尝试去掉他胸部和脖颈周围的死皮。

妻子可以双手涂抹磨砂膏,然后在这些区域轻柔打圈、按摩。

别忽视男人的脚。男人的脚异常敏感,刺激脚底不同部位能够触发他的性冲动。 不可低估的手腕。男人的手腕内侧柔滑、细腻,是一个容易被忽视的敏感区。

在性爱中,妻子可以亲吻、抚摸这一带。

珠子的妙用。找一些光滑的珠子,在上面抹一些润滑剂,然后在丈夫的敏感区轻轻揉搓,这是种按摩式的放松,能迅速唤起性欲。

3共同参与的技巧: 眼罩的诱惑:戴上眼罩,完全用手感知对方。无论是摸到对方还是被摸到,都会有种触电的奇幻感觉。

四、性生活意外如何处理 性爱过敏 性生活过敏的发生多数是由于对霜乳胶和对其他避孕用具和药物不适应,女性常会感到阴道刺痛、烧灼。

一旦有过敏反应,可用水、湿毛巾或纸巾擦去或灌洗除去残留的液体、霜剂之类,然后洗个温水浴。

痉挛及疼痛 的原因可能与性生活时动作过于剧烈及肌肉过度拉伸有关。

避免的方法是性前戏要充分,动作要温柔。一旦发生,应予停止,待症状缓和下来。 避孕具的滑落 几乎所有的已婚者都经历过安全套破裂或阴道隔膜滑落的意外。

正确的做法是:72小时内口服两次事后避孕药;假如安全套脱落在阴道内,只需轻轻捏住其根部拽出即可。

阴道隔膜 有时比较剧烈的动作会将阴道隔膜推向深处,以致难以取出。

对此,取蹲位,然后屏住呼吸收缩腹部,阴道隔膜就会被向外推至可以够得着的位置,自己将其取出。

盆腔充血 女性在性兴奋时,大量血液涌入盆腔组织形成充血状态。

这时,你应该平卧,用一只枕头把臀部垫高,每次半小时,每日3-4次,可帮助血液返流,必要时可服阿司匹林等抗炎药物。