人流后注意事项和调理

人流后注意事项和调理

人流后不能绝对卧床或同房,饮食方面要吃清淡易消化,多休息,不能过度劳累。

一、人流后的注意事项及调理:

1、人流后注意事项:

(1)不要完全卧床:由于流产后,宫腔中有一些物质需要排出体外,绝对卧床不利于组布及血液的排出。

(2)不要同房:一般在2周之内,在出血的这段时间尽量不要同房,如果2周后检查完了,一切都可以正常的同房。

还要采取避孕措施,一般人流后三个月内要避免怀孕。

(3)其他:遵从医嘱,避免性生活及盆浴2周,术后2周复查,同时还要口服药物治疗。

2、人流后的调理措施:

(1)吃清淡:比如多吃蛋白质,减少油腻,辛辣和寒凉性食物的刺激。

(2)适宜的休息:通常要休息1-2周,但是有一部分女性可以休息1周,如果有特殊情况,如果有异常出血、腹痛、发烧等,要及时去医院检查。

二、人流后护理要点:

1、注重保暖:不要长时间吹空调,不要吃生冷刺激的食物,不要洗冷水澡,平时也要注意保暖,以免着凉。

2、食疗方面:不能盲目进补,在饮食上以清淡易消化的食物为主,注意营养的摄取,以保证身体的迅速恢复。

3、人流手术后,女性由于体内激素水平发生改变,很容易出现烦躁、情绪低落、抑郁等问题,术后女性在做完手术后要保持良好的心态。

4、做完手术后要注意个人卫生,保持外阴干燥,避免细菌感染。

做完手术后不能活着,否则会导致感染。

结论:人流后要避免完全卧床和同房,护理时要注意保暖,保持会阴部皮肤清洁干燥,以免发生感染。