同房前吃什么延长时间

同房前吃什么延长时间

同房前通常可以吃枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物延长时间，但在平时还应注意饮食调整，有助于帮助调理身体。

1.药物：同房时需要延长时间，可能存在射精过早的情况，可遵医嘱服用枸橼酸西地那非片、盐酸达泊西汀片等药物治疗，以上药物的作用机制为选择性阻断5羟色胺的再摄取，抑制大脑的射精中枢，提高射精阈值，常用于治疗早泄、射精控制能力不佳。

2.饮食：若存在早泄、无法控制射精等情况，在服用药物的同时，还需要配合饮食调理，在日常生活中多吃富含优质蛋白的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆制品、瘦肉等，还可多吃新鲜的蔬菜和水果，补充身体所需的多种营养物质，可以增强体质，对于改善性生活也有一定的帮助作用。

在服用药物时应提前咨询医生，不可私自盲目用药。此外，若服用药物效果不理想，还应及时前往医院进行相关检查，并配合医生对因治疗。