dha对孕妇的影响
的有关信息介绍如下:dha和叶酸同样重要,孕妇缺乏叶酸会导致早产、孩子先天性障碍,这是因为叶酸是机体细胞生长繁殖所必需的物质,孕妇体内缺乏叶酸,会导致胎儿畸形。
而且dha是胎儿大脑发育的重要物质,在妊娠期期孕妇体内dha含量不足以满足胎儿的需要,从而错过了胎儿大脑发育的旺盛时期。
孕妇本身补充dha有助于降低产后神经衰弱和抑郁症的发生。
随著社会的进步,dha的接触越来越多。
孕妇补充dha,很多医院建议孕妇服用纯藻油,以促进宝宝的智力发育,降低孕妇早产的风险。
因此在怀孕期间妈妈一定要补充dha哦!
dha对孕妇的影响
1、防止妊娠延长早产。
孕期补充足量的dha可以使孕妇的妊娠期平均延长1个月。
6~2。
6现在,对有早产危险的妇女有延长妊娠期的作用。
2、降低产后抑郁
该研究表明,在我国50-75%的女性经历一段时间后,随着孩子的出生而出现产后抑郁,10%-15%的新妈妈会变得非常强烈,被称为“产后抑郁症”。
产后抑郁不仅严重威胁产妇的健康,而且会影响宝宝的发育,导致婴儿出现情感障碍、行为异常。适量dha可以减少产后抑郁症的发生。
3、消除炎症
dha抑制了发炎前驱物质的形成,因此有消炎作用。
dha能降低血液中三酸甘油脂、胆固醇和预防血栓的形成。
4、美容抗衰老
dha还具有抗衰老和保湿的作用,对女性朋友和孕妇都很好,美容养颜,妈妈们要注意保养。