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人流后该如何调理身体

人流后该如何调理身体

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人流后该如何调理身体

您好,一般人流后在当月就可以先从饮食上调养身体,人流后出血,铁元素丢失过多您可以多吃些补血的食物如新鲜的水果蔬菜、精瘦肉、蛋、奶等,多喝些桂圆红糖水、红枣等,根据您的体质适当吃些固原膏等养血补血的补品,不要碰凉水、不要劳累、不要吃油腻、辛辣刺激性食物。