Simone如何延长阴茎勃起时间
的有关信息介绍如下：
延长阴茎勃起时间的方法很多，可以采取以下三种：
1、下腹部摩擦，临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位;另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
2、攀足固肾，取仰卧位。
两手从膝盖上拉到髓关节，经前胶窝线上行至头上，两手十字交叉，手心向上，两脚蹬直，两手从上直线下落，手向前伸，上身前弯，两手搬足心涌泉穴处，脚用力蹬直，手与脚用力相反，松手使肌体恢复仰卧状。
如此反复10次，或根据能力而决定次数。本法具强壮腰膝，补肾固精之效。
