子宫肌瘤术后饮食注意什么

子宫肌瘤术后饮食注意什么

子宫肌瘤手术前、后有失血的可能，可以适当补充蛋白质、铁元素，同时也要注意清淡饮食，避免油腻、辛辣、生冷饮食等。

另外，如果是开腹式子宫肌瘤剔除术，不建议患者饮食过早，可能会影响肠道功能恢复。

1、补充蛋白质：可以适当多吃营养丰富的食物，尤其是优质蛋白质，可以帮助修补手术中损伤的细胞，为机体提供优质营养物质，有利于患者术后恢复。

比如牛肉、鱼肉、虾、鸡蛋、牛奶等，肉类中建议多吃红色的肉，脂肪含量较少，有利于消化吸收；

2、补充铁元素：子宫肌瘤患者术前，有可能会出现月经量增多导致贫血，术中也会有一定量失血，因此在术后，可以多吃含铁丰富的食物，有助于术后纠正出血。

含铁丰富的食物，除了红色的肉类，还包括动物内脏、动物血制品，以及含铁丰富的蔬菜等，比如牛肉、猪肝、猪血、鸭血、菠菜等；

3、清淡饮食：术后恢复正常饮食后，建议患者清淡饮食，可食用西红柿鸡蛋面、红枣山药粥等，烹饪方式尽量避免油炸、爆炒等油腻的方式。

可以多吃水果、蔬菜，比如苹果、香蕉、胡萝卜、冬瓜等；

4、不宜进食过早：如果是开腹式子宫肌瘤剔除术，或子宫切除术，由于手术中对于腹腔内肠道脏器有一定影响，因此术后要等待肠蠕动恢复，出现肛门排气，才能开始逐渐增加饮食，避免影响肠道功能恢复，增加肠梗阻、肠粘连的风险。

如果是经阴道微创子宫肌瘤剔除术，对于腹腔内的影响比较小，因此术后可以相对较快的恢复正常饮食。

除上述饮食注意事项外，患者术后还应及时下床活动，帮助恢复胃肠蠕动，避免手术后长期卧床，引起肠粘连、肠梗阻，尽量减少手术并发症，但是注意不要剧烈运动。

术后还要注意伤口恢复，保持干燥、清洁避免感染，如果有腹痛、发烧的现象，要及时就诊。