让月经量增多的方法

让月经量增多的方法

女性月经过少是临床上常见的现象，这种现象是可以调理的，那么让月经量增多的方法有哪些呢？接下来就给大家介绍一下。

让月经量增多的方法

1、补充雌激素

女性子宫内膜可以通过雌激素的补充来增生，如果女性体内的激素分泌有异常情况，会直接使子宫内膜的增生到达不了所需要的厚度，所以月经量就会减少。

生活中过度的节食，情绪不稳定，包括生殖系统的疾病，统统都会影响到内分泌环境，而雌激素的补充，刚好能够调节这一现象。

2、饮食调理

生活中多补充蛋白质、含铁量高的食物以及补气血的食物有助于调理月经量少的症状，因为蛋白质是生命活动所必须的物质，蛋白质可以有效地让自身的新陈代谢的生理反应加快，可以调节因为新陈代谢的失常导致的月经量少。

另外，气血不足和身体贫血虚弱也会导致月经量少，因此，建议多补充这几类食物也能改善月经量少的症状。

3、中药调理

中药调理是调理月经不调的最佳方法之一，中药调理即是通过多种具有滋补气血、补气益气作用的中草药合用，以达到调理月经的目的。

月经量少的患者，可以到医院，让中医把脉之后，根据自身具体的情况，在医生的指导下服用中药来进行调理。

以上即是对让月经量增多的方法的介绍，让月经量增多的方法有补充雌激素，通过饮食调理也可以让月经量增多，还可以通过中药调理让月经量增多。