您的位置首页健康知识 做爱能不能减肥 Simone 发布于 2024-09-09 15:03:57 516 阅读 做爱能不能减肥的有关信息介绍如下:做爱一般能减肥,但是效果不理想。做爱虽然可以促进身体的运动,向身上的热量,但是做爱的时间较短,所以减肥的效果不是特别的理想。如果想要减肥,一般可以通过跑步和游泳的方法进行减肥,可以促进体内的脂肪燃烧,从而起到减肥的作用。在减肥期间还应控制饮食,尽量避免吃热量较高的食物。