麦金利真的可以长高吗

麦金利真的可以长高吗

麦金利产品并不能让我们真正的长高，麦金利产品仅仅是含有像钙、氨基酸等骨骼生长所需要的原料，并不具备生长激素或雌激素、孕激素的作用，因此麦金利并没有所谓的长高的药物疗效。

人体身高80%和遗传相关，另外20%和环境因素密切相连，出生以后长的比较快，每年在七公分以上，在四岁半到青春期之前，每年身高增长的速度相对缓慢，但是也在五公分以上。进入青春期开始蹿个子，每年身高增长的幅度都在8-10公分。

经历了青春期就达到了成年终身高，身高就不会再增长，由于骨骺就会闭合。要想长的更高，并不是吃所谓麦金利，要注意均衡营养吃东西，比如主食粗细搭配，不偏食、不挑食，新鲜的水果、蔬菜不能少，肉、蛋、奶适度适量。

因为过度的肥胖会造成性早熟，影响成年终身高。

如果结合运动，而且有充足的睡眠，会在预测的成年终身高的基础上还能多长3-5公分。

如果细心的家长发现宝宝身高明显的矮，需要去医院进行病因的寻找。