孕妇吃火龙果好不好

孕妇吃火龙果好不好

火龙果不仅味道甜美，而且营养价值很高。火龙果是由水果、花蕾、蔬菜和药物的组合。火龙果不仅营养丰富、独特、很少有害虫、而且可以在没有任何杀虫剂的情况下正常生长。火龙果是一种绿色、环保的水果和具有一定治疗作用的保健营养食品。

一、孕妇可以不可以吃火龙果孕妇可以吃火龙果，但一定要注意适量。孕妇吃火龙果对身体和胎儿具有一定的优势，火龙果中含有丰富的纤维素，可以预防孕妇便秘，火龙果含有丰富的营养成分，可以补充孕妇的日常需要，使胎儿更健康，火龙果具有一定的降血压能有效预防怀孕期间的高血压。适当食用火龙果对孕妇还是很有好处的。

二、孕妇食用火龙果的注意事项

1、忌讳：火龙果属凉性，果肉的葡萄糖不甜，但其糖含量高于普通水果。

2、食用禁忌：火龙果不适合牛奶同食。糖尿病患者、女性体质寒冷、面色苍白、四肢无力、经常腹泻等体质寒冷的症状不宜多吃；女性在月经期间也不宜吃火龙果。

3、购选禁忌：表面越红越好，绿色部分越绿，越新鲜。如果绿色部分变黄，则表示它不新鲜。