怎样用土豆片去黑眼圈

怎样用土豆片去黑眼圈

土豆是一种在日常生活中，比较常见的蔬菜。当然，土豆除了可以直接用来食用之外，还可以用来缓解人们所存在着的一些皮肤问题，比如说黑眼圈，就可以通过土豆得到很好的缓解。

但是需要遵循正确的使用方法。那么，怎样用土豆去除黑眼圈呢?下面将进行详细的介绍!一、土豆怎样去黑眼圈1、土豆片敷眼法：土豆去皮切成约2毫米的厚片，外敷双眼每次5分钟2、去黑眼圈土豆泥面膜:a、生土豆泥面膜：材料：生土豆粉适量做法：将一匙土豆粉配半只生蛋黄调成。

用这种面膜贴敷20分钟，不仅可以减轻下眼皮浮肿，而且还能舒展皮肤，使整个脸面变得光滑。b、熟土豆泥面膜：材料：土豆一个，牛奶适量，燕麦粉适量做法：土豆中加入少量牛奶煮熟，再碎成泥，待冷却之后涂敷在脸上20-25分钟即可。

如果属于油性皮肤，可以将熟土豆去皮捣烂后加入少量燕麦粉，混合后敷脸15-20分钟，然后再用温水洗掉。而要想让干性皮肤柔软、富有弹性的话，则可以将熟土豆去皮捣烂，加入一匙酸奶，涂敷面部10-15分钟，然后再用40℃-50℃的温水清洗掉。

二、黑眼圈成因1.遗传体质及生理构造，当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。

2.睡眠不足，疲劳过度，使眼睑得不到休息，处于紧张收缩状态，该部位的血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管充盈，从而导致眼圈淤血，滞留下黯黑的阴影。

3.肾气亏损，使两眼缺少精气的滋润，使黑色浮于上，因此眼圈发黑。4.久病体弱或大病初愈的人，由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。

5.月经不调的女性，功能性子宫出血、原发性痛经、月经提前、错后、经期过长、经量过大，怀孕末期、年纪大等情形时，黑眼圈也会日渐加深，其它还包括遗传、化妆品使用过度，使得色素颗粒渗透，还有如房事过度等，皆会导致黑眼圈的产生。

三、预防方法保持规律作息，睡眠充足，精神愉快，节制烟酒;加强用眼卫生，避免眼疲劳;均衡膳食，保证充足维生素A族和C族的摄入;定期体检，有其他脏器问题尽早发现及时诊治。