Simone怎么才能做的时间更长
的有关信息介绍如下：
做的时间更长是指性生活时间更长，男性可以通过调整情绪、加强运动锻炼、药物治疗等方式延长性生活时间，具体情况见于以下分析：
1、调整情绪：在性生活的过程中，要注意放松心情，避免精神过度紧张或焦虑，保持平和的心态，有助于延长性生活时间；
2、加强运动锻炼：日常可以多进行运动锻炼，比如跑步、爬山、游泳等，能够增强自身的体力以及体质，对于延长性生活时间也有一定的帮助；
3、药物治疗：男性可以在医生的指导下，同房前服用达泊西汀片，能够抑制中枢神经的兴奋性，延长性生活时间。也可以局部涂抹利多卡因凝胶，通过麻醉的作用延长射精时间，提高性生活的时间。
如果患者性生活时间较短是包皮过长所引起，需要前往医院进行手术治疗，能够降低龟头敏感度，延长性生活时间。
