番泻叶哺乳期可以喝吗-知性问

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番泻叶哺乳期可以喝吗

番泻叶哺乳期可以喝，但是不能够长期大量的服用。番泻叶具有通便的功效。女性在哺乳期要保持饮食的多元化，多吃一些新鲜的水果蔬菜。尤其是高纤维的蔬菜，比如芹菜等等，能够有通便的作用。

而哺乳期也要多吃一些高蛋白高营养的食物以帮助身体的恢复。

女性在哺乳期间尽量不要吃太多辛辣刺激的食物，以及油炸的食物，以免引起上火。哺乳期间女性的身体是比较虚弱的。

所以在产后尽量避免受寒受风，也不要过度的劳累。